© Cook-man(クックマン)~男のスピードレシピ集 All rights reserved.

肉団子のスープ(アルボンディガス)

家に本がないとレシピを知りようがなかった昔と比べて
今は「ネット」という武器があります。
で、いろいろメキシコ料理レシピを調べてたんだけども
この肉だんごのスープ(アルボンディガス)ってのがおいしそうだった。
Albondigas・・・・なんかゲームのキャラにいそうな名前だw
ただし、全く同じ材料が手に入らなかったので例の如く勝手にアレンジしてみた。

肉団子のスープ(アルボンディガス)

今回の材料はこちら!(4~5人分)

  • 合挽肉 250g
  • 玉ねぎ 1個(スープ用) 半分(肉団子用)
  • にんにく 1かけ
  • スイートコーン缶詰 (中) 1缶
  • ホールトマト缶 1缶
  • 玉子 1個
  • スイートバジル ひとつかみ
  • クミンパウダー チリパウダー ナツメッグ
  • コンソメスープの素 1個

作り方は以下の続きから

  1. 肉団子を作る過程からスタート。
    まずは、挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、玉子をボウルに入れて
    スイートバジル(今回はこれを使ったがなんでもいいしなくてもいい)
    のみじん切り、そしてクミン(小さじ1)、塩(小さじ1)、ナツメッグ(少々)
    胡椒(少々)を振りかける。
    肉団子制作過程
    お好み焼きみたいですが・・・・・・・
    これを木べらなり手なりでよくこねよう。
  2. 1が終われば次はスープの用意。
    フードプロセッサーかミキサーにホールトマト缶と玉ねぎの乱切り、
    そしてニンニクを1かけ入れて、ペースト状になるまで回す。
    スープ制作過程
  3. 2のペーストをフライパンに入れて火にかける。
    今回、スープの味付けにはコンソメスープの素と水1カップを入れた。
    なければ塩だけで味をつけてもかまわないと思う。
    スープが煮たってきたら、団子を丸めて投入。
    団子が全部投入されたら、スイートコーンの缶詰を放り込んで
    フタをして、10~15分ほど煮込む。
  4. 最後にチリパウダーを小さじ1~2(好み)放り込んで出来上がり。
    0048

レシピとしては過去に作った「ヨージキ(ロシア料理)」によく似てますが
バターを使用しないことと、クミンとチリパウダーの香りが
とても野性的というか、土の香りといいますか・・・・違う料理ですw

今回の晩ご飯は、こいつとワカモーレとご飯(嫁さんはパン)でいただきました。

メキシコ料理・・・・・・ついに本をAmazonでポチってしまいました(笑)
もっともっと突き詰めるぞー!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事


Warning: Use of undefined constant Footer - assumed 'Footer' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/gfellows/cook-man.com/public_html/wp-content/themes/grider_tcd015/single.php on line 95
  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

焼き豚(圧力鍋使用)

20126/10

焼き豚(圧力鍋使用)

「チャーシュー麺食べたいなあ」という嫁様のオファーを請け、 んじゃあ買い物に行くか、とスーパーに向かった所、豚肩ロースブロックがちょうど安…

201311/19

鶏胸肉のおろし煮(ゆず胡椒風味)

最近、ゆずこしょうをいかに取り入れるか、にハマっておりまして それと同時に鶏胸肉のレパも増やしたいと思ってる所、このレシピを友人から教わっ…

豆とひじきの煮物

健康診断の結果、嫁さんが貧血だそうで、こりゃ大変だわいと 鉄分多めのメニューを考案する事になりました。 たしかにこのCook-man…

201310/4

からすがれいの煮物(煮魚)

あまーい味付けの煮魚をおかずにメシをかっくらいたい。 そんな欲望を満たすレシピがこちら。 材料は以下 からすがれい …

鶏の竜田揚げ+サルサ

メキシコ料理のレシピ本を買いました。 が、あまりにも本格的すぎて・・・・・材料揃えるだけでも大変! そんな中、和食との融合を目指して…

20089/11

すじ肉の味噌煮込み(どて焼き)

すじ肉を入手したので、ご飯のおかずや酒のアテに最高なコイツを作ってみました。 関西では「どて焼き」と言います。 すじ肉の処理に時間はかか…

ビーフシチュー(圧力鍋ver.)

固まりのスネ肉が手に入ったので、どれだけ柔らかくなるか実験! 圧力鍋を使って簡単に作ってみました。 今回の材料は以下です…

ページ上部へ戻る