© Cook-man(クックマン)~男のスピードレシピ集 All rights reserved.

肉団子のスープ(アルボンディガス)

家に本がないとレシピを知りようがなかった昔と比べて
今は「ネット」という武器があります。
で、いろいろメキシコ料理レシピを調べてたんだけども
この肉だんごのスープ(アルボンディガス)ってのがおいしそうだった。
Albondigas・・・・なんかゲームのキャラにいそうな名前だw
ただし、全く同じ材料が手に入らなかったので例の如く勝手にアレンジしてみた。

肉団子のスープ(アルボンディガス)

今回の材料はこちら!(4~5人分)

  • 合挽肉 250g
  • 玉ねぎ 1個(スープ用) 半分(肉団子用)
  • にんにく 1かけ
  • スイートコーン缶詰 (中) 1缶
  • ホールトマト缶 1缶
  • 玉子 1個
  • スイートバジル ひとつかみ
  • クミンパウダー チリパウダー ナツメッグ
  • コンソメスープの素 1個

作り方は以下の続きから

  1. 肉団子を作る過程からスタート。
    まずは、挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、玉子をボウルに入れて
    スイートバジル(今回はこれを使ったがなんでもいいしなくてもいい)
    のみじん切り、そしてクミン(小さじ1)、塩(小さじ1)、ナツメッグ(少々)
    胡椒(少々)を振りかける。
    肉団子制作過程
    お好み焼きみたいですが・・・・・・・
    これを木べらなり手なりでよくこねよう。
  2. 1が終われば次はスープの用意。
    フードプロセッサーかミキサーにホールトマト缶と玉ねぎの乱切り、
    そしてニンニクを1かけ入れて、ペースト状になるまで回す。
    スープ制作過程
  3. 2のペーストをフライパンに入れて火にかける。
    今回、スープの味付けにはコンソメスープの素と水1カップを入れた。
    なければ塩だけで味をつけてもかまわないと思う。
    スープが煮たってきたら、団子を丸めて投入。
    団子が全部投入されたら、スイートコーンの缶詰を放り込んで
    フタをして、10~15分ほど煮込む。
  4. 最後にチリパウダーを小さじ1~2(好み)放り込んで出来上がり。
    0048

レシピとしては過去に作った「ヨージキ(ロシア料理)」によく似てますが
バターを使用しないことと、クミンとチリパウダーの香りが
とても野性的というか、土の香りといいますか・・・・違う料理ですw

今回の晩ご飯は、こいつとワカモーレとご飯(嫁さんはパン)でいただきました。

メキシコ料理・・・・・・ついに本をAmazonでポチってしまいました(笑)
もっともっと突き詰めるぞー!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事


Warning: Use of undefined constant Footer - assumed 'Footer' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/gfellows/cook-man.com/public_html/wp-content/themes/grider_tcd015/single.php on line 95
  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

200912/17

里芋のゆずあんかけ

前回の「豆腐ハンバーグの柚子あんかけ」で使った柚子が半分余りました。 なので、「里芋をふかしたやつにかけてみよう」と思ったのがこちら。 …

さといもといんげんの煮物

20152/7

さといもといんげんの煮物

前回に引き続きまたもやいんげんの出番です。 今回はさといもとにんじん、そしてひき肉と合わせてみましたよ。 今回の材料は以下 …

20114/20

手羽元のオイスターソース煮

最近、手羽元の美味さに目覚めましてw あの手づかみでガシガシ食べる快感といいますか、それがたまらんのですね。 さて、今回はこんな感じ…

鶏胸肉と野菜の甘辛煮

胸肉、というのは「パサパサ」してるというイメージがあり 買う時もどうしてももも肉を買ってしまう傾向がありましたが 高タンパク低カロリー、…

20137/15

玉ひもの甘辛煮

たまにスーパーとかで見かける玉ひも。 見た目のグロさになかなか苦手な人も多いのですけれど、 調理してしまえばなんて事ない、というかとても…

鶏レバーの茹で物

貧血対策で鶏レバーを食べることが増えたのですが、 「いつもいつもいつもいつも鶏レバニラかい!」とツッコミが入りそうなので・・・ 考えてみ…

ヨージキ~ロシア風ミートボール

まだまだ挑戦しつづけます。ロシア料理! ロシア料理第五弾は「ヨージキ」ロシア風ミートボールです。 今回使用した材料は以下! …

ページ上部へ戻る