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鶏肉の梅肉揚げ
「ちょっと凝ったモン」というコンセプトで今回のメニューを。
ちょっとコゲてますが(泣)今回の材料は以下
- 鶏肉(モモ) 1枚
- 青葉 7枚ぐらい
- 梅肉(梅干しすりつぶしても可)
- 玉子 1個
- 小麦粉 カップ1
- 水 半カップ
- エビセン(添え物) 10枚
作り方は以下の続きから。
- まずは鶏肉を食べやすい大きさに切り、片面に梅肉を塗り
その梅肉をノリの様に使い、青葉でくるむ。
けっこう細かい作業・・・このブログ始めて以来かもしれん・・・・ - 玉子と水を泡立て器でかき混ぜてから、小麦粉を放り込んで混ぜる。
その方が良く混ざるので。
間違っても全部放り込んで一気に混ぜない様に。
(ダマになってエライ事になります) - フライパンに1センチほど油をひき、1で作った鶏肉を衣につけて揚げる。
衣は今回両面にしっかりつけてみた。 - 片面5分~7分ぐらいで裏返して両面揚げれば出来上がり。
残った油でエビセンを揚げて、盛りつけ。
今回、肉に味付けは一切しませんでしたが
この梅肉包み、結果的には大好評でした。
揚げもんと梅肉ってけっこうマッチしますね~
これ、魚とかでもウマイかもです。アジとかヒラメとか。
バターで炒めてもいけるかな・・・・・?
揚げもんなのにあっさりとしてるこのメニュー。
これからの夏バテ防止にも良いかもしれません。
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