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ポークソテー(えせスペイン風)
ポークソテーを食いたくなったんだけども、
その後に「スペイン」と打ち込んで検索して出てきたモノを適当にアレンジ。
実際、スペインでこんな料理が出てくるのかは確証はもてない。
しかしうまかったので忘れない様に掲載。
材料は以下。
- 豚肉(ポークソテー、トンカツ用) 2枚
- 塩 少々
- 玉ねぎ 半分
- アスパラガス 3本
- ケチャップ 大さじ3
- ウスターソース 大さじ3
- バルサミコ酢 大さじ1
- 赤ワイン 大さじ2
作り方は以下の続きから
- まず豚肉に塩を振りかけて5分ほど放置。
- 豚肉の水分を拭き取って、強火で熱したフライパンで手早く両面に焦げ目をつける
- 玉ねぎのみじん切り、アスパラガスの乱切りを投入。
赤ワイン投入。アルコールを飛ばす。 - 火を弱火に切り替えて、ケチャップ、ウスターソース、バルサミコを投入。よく混ぜる。
- ふたをして5分ほど弱火で煮込む。焦げ付かないように加減はする。
- できあがり。
肉を焼いて、ソースは別で・・って作り方ではないので正直楽だ。
フライパン1枚ですんじゃう所も手軽で楽です。
味は少し濃いめになるので、ここらへんはケチャップなどの配合で調節してください。
甘みが欲しい場合はすこし砂糖を足すのもよいでしょう。
メシのおかずにはぴったりの味となりました。
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